Le  contentement

Textes à méditer : Philippiens 4 :10-14, 18 et 19, les béatitudes, Luc 23 : 34

Je me sens…

« Je me sens dĂ©laissĂ©(e), mis de cĂŽtĂ©, pas soutenu (e), seul(e) dans ma situation, pourquoi Dieu ne m’accorde pas cela depuis le temps que je prie pour cela
 »  Si donc tu te retrouves dans cette problĂ©matique alors lis ce qui suit.

Il y a des situations oĂč il semble qu’il peut nous manquer quelque chose, tu penses qu’en l’obtenant, tu seras comblĂ© (e) et satisfait de ta situation, mais dis-moi aujourd’hui que se passe-t-il au fond de ton cƓur si tu ne reçois rien ? Cela crĂ©e-t-il une frustration en toi ? Es-tu dans l’attente de quelque-chose par rapport Ă  un proche, un frĂšre, une sƓur, Dieu
 ?

Etudions ce que dit la Bible sur le contentement : 

Observons comment Paul raisonne :

Nous lisons dans Philippiens 4 : 10 et 11  « 10 J’ai Ă©prouvĂ© une grande joie dans le Seigneur de ce que vous avez pu enfin renouveler l’expression de vos sentiments pour moi ; vous y pensiez bien, mais l’occasion vous manquait. 11Ce n’est pas en vue de mes besoins que je dis cela, car j’ai appris Ă  ĂȘtre content de l’Ă©tat oĂč je me trouve. »

Paul a reçu ici une attention toute particuliĂšre de la part de ses frĂšres et sƓur cela dit nous voyons qu’il exprime quelquechose d’intĂ©ressant. Paul nous donne une belle leçon qui est d’apprendre Ă  nous contenter de ce que nous avons Ă  l’instant T. As-tu le sentiment de ne pas avoir assez ? Avant d’analyser les principes clĂ©s du contentement, prĂȘtons-nous au jeu de refaire le scĂ©nario et voyons quelles pensĂ©es auraient pu traverser l’esprit de Paul dans le cas oĂč il serait insatisfait. Peut-ĂȘtre vas-tu t’y retrouver ?

Paul aurait pu ĂȘtre dans l’attente de recevoir des nouvelles des frĂšres et sƓurs dans la foi et de se dire : « il aurait pu penser Ă  moi tout de mĂȘme
 dans la situation oĂč je me trouve en plus, j’aurais bien besoin de soutien.. » et il aurait aussi pu se dire que c’est le devoir d’un frĂšre ou d’une sƓur de faire ainsi! c’est le minimum ! AprĂšs tout la Bible ne sous-entend-elle pas que je dois ĂȘtre « le gardien de mon frĂšre ?», ou encore, de se rappeler ce que la Parole dit dans Marc 12 :31. «Tu aimeras ton prochain comme toi-mĂȘme » et d’avoir la tentation de se dire : « si c’était moi, j’aurais fait ainsi
 comment peuvent-il me laisser ainsi sans prendre de mes nouvelles ou m’envoyer un mot d’encouragement.. » Oui, cela fait toujours plaisir de recevoir une marque d’attention de quelqu’un mais ici Paul nous enseigne une chose : le contentement.

Que nous dit le dictionnaire sur le contentement ?  Nous lisons la dĂ©finition dans le Larousse : « État, sentiment de quelqu’un qui ne dĂ©sire rien de plus ; satisfaction vive et durable ; plaisir, joie. »  Observons aussi les synonymes : bĂ©atitude – bonheur – fĂ©licitĂ© – joie – plaisir – ravissement et observons maintenant les contraires : contrariĂ©tĂ© – dĂ©plaisir – dĂ©sagrĂ©ment – ennui – insatisfaction – mĂ©contentement. Source : https://www.larousse.fr/dictionnaires/francais/contentement/18573

Maintenant regardons la suite du discours de Paul dans Philippiens 1 : 12-14  « 12Je sais vivre dans l’humiliation, et je sais vivre dans l’abondance. En tout et partout j’ai appris Ă  ĂȘtre rassasiĂ© et Ă  avoir faim, Ă  ĂȘtre dans l’abondance et Ă  ĂȘtre dans la disette. 13Je puis tout par celui qui me fortifie. 14Cependant vous avez bien fait de prendre part Ă  ma dĂ©tresse. »

Souffres-tu aujourd’hui d’un manque, d’une attente de la part d’autrui ? Ici, l’aspect relationnel a Ă©tĂ© abordĂ© mais cette problĂ©matique peut aussi ĂȘtre matĂ©rielle, physique (liĂ© Ă  ta santĂ© oĂč la situation semble ne pas s’amĂ©liorer) 


Les Ă©lĂ©ments clĂ©s de ce passage nous montre qu’ĂȘtre dans le contentement est :

  1. un apprentissage lorsque Paul dit : «En tout et partout j’ai appris Ă  …»
  2. une relation ancrĂ©e dans le Seigneur car Paul prĂ©cise qu’il puise toute sa force en Christ : «Je puis tout par celui qui me fortifie … »
  3. de nourrir des mobiles du cƓur Ă©levĂ©s Ă  portĂ©e Ă©ternelle en effet on constate que Paul se rĂ©jouit de ce que l’on ait pris part Ă  sa dĂ©tresse mais curieusement sa source de satisfaction et de joie ne s’est pas tournĂ© vers le plaisir qu’il a ressenti dans le verset 10 «J’ai Ă©prouvĂ© une grande joie dans le Seigneur de ce que vous avez pu enfin renouveler l’expression de vos sentiments pour moi ; vous y pensiez bien, mais l’occasion vous manquait. » mais par-dessus tout il se rĂ©jouit de ce que les frĂšres et sƓurs ayant eu cet acte de bontĂ© aient pu manifester dans leur caractĂšre un acte rempli d’amour Ă©tant le signe d’une transformation de caractĂšre liĂ© Ă  leur relation en JĂ©sus-Christ. On peut mieux saisir la portĂ©e de sa joie en lisant plus loin les versets 18 Ă  20 : « J’ai tout reçu, et je suis dans l’abondance; j’ai Ă©tĂ© comblĂ© de biens, en recevant par Epaphrodite ce qui vient de vous comme un parfum de bonne odeur, un sacrifice que Dieu accepte, et qui lui est agrĂ©able. Et mon Dieu pourvoira Ă  tous vos besoins selon sa richesse, avec gloire, en JĂ©sus-Christ. A notre Dieu et PĂšre soit la gloire aux siĂšcles des siĂšcles! Amen! »

alors retenons dans ces 3 clĂ©s pour t’aider Ă  vivre ce contentement comme Paul :

POINT 1  Avoir conscience de l’impact des pensĂ©es que tu nourris sur ta spiritualitĂ©. Es-tu prĂȘt(e) Ă  dĂ©sapprendre pour apprendre afin d’ĂȘtre renouvelĂ©(e)s dans tes pensĂ©es par la Parole de Dieu. Nos pensĂ©es peuvent ĂȘtre destructrices et altĂ©rer notre santĂ© physique, Ă©motionnelle et spirituelle. Des pensĂ©es ancrĂ©es dans ton quotidien peuvent ĂȘtre un poison pour ton Ăąme et t’empĂȘcher de te rĂ©jouir et recevoir pleinement l’abondance que Christ te promet. Si elles sont nourries chaque jour, elles peuvent renforcer un sentiment de solitude gĂ©nĂ©rant diverses attitudes (je boude, je m’isole, je quitte l’église, je critique, je dĂ©veloppe une forme de rancƓur, je suis frustrĂ©e etc
 ) il est intĂ©ressant de reprendre les synonymes contraire au contentement recherchĂ©s prĂ©cĂ©demment pour savoir si ils te concerne et travailler pour t’en dĂ©barrasser.

POINT 2  Eviter les attentes ou exigences que tu nourris envers l’autre car elles crĂ©ent de rĂ©elles frustrations, il est nĂ©cessaire de s’en dĂ©tacher en changeant de perspective. Paul a des affections hautement spirituelles. Nous vivons souvent des situations dans lesquelles il y a un dĂ©calage entre ce que nous aurions voulu et ce qu’il se passe en rĂ©alitĂ©. Tu as le choix et donc 2 façons de gĂ©rer cette rĂ©alitĂ© et repenser ta perspective :

  • SOIT en nourrissant tes frustrations par le type d’expression qui commence par des impĂ©ratifs (il devrait, il aurait dĂ», c’est son devoir en tant que
, la situation aurait dĂ» ĂȘtre
 Dieu aurait dĂ», je devrais ĂȘtre
 ) cette position gĂ©nĂšrera Ă  long terme des Ă©tat dĂ©pressifs, anxieux, de stress, de colĂšre.
  • SOIT en reprenant le contrĂŽle de tes pensĂ©es et ceci en changeant la perspective de comment tu vas vivre les choses intĂ©rieurement (j’aurais prĂ©fĂ©rĂ© que
 mais) cette position te permet de prendre contrĂŽle des Ă©vĂšnements et de choisir ce qui t’affecte en ayant des affections transformĂ©es et renouvelĂ©es. La Parole de Dieu t’aidera Ă  avoir du discernement et Ă  transformer tes dispositions de cƓur face aux diverses situations que tu peux traverser.

exemple : avoir des exigences envers soi-mĂȘme et attendre de l’autre qu’il soit au mĂȘme niveau de comprĂ©hension que toi pour penser, dire, ou faire ce que tu voudrais de telle ou telle façon (moi, j’aurais fait comme ça
) serait une pensĂ©e dont tu pourrais changer la perspective. Oui il peut y avoir des devoirs et des obligations en fonction d’un statut mais ayons en tĂȘte les limites de l’homme et dans le discernement Dieu nous amĂšnera Ă  nous positionner de sorte que notre cƓur soit en paix. JĂ©sus de mĂȘme que Paul n’avaient pas d’attentes et par consĂ©quent ne nourrissaient pas la frustration. Lorsque JĂ©sus Ă©tait sur la croix pour sauver l’humanitĂ©, il se dĂ©solait de constater leur Ă©tat de pĂ©chĂ© et nourrissait le dĂ©sir profond de les voir sauver… et ceci au moment mĂȘme oĂč il se faisait maltraiter!.. Nous voyons cela lorsqu’il dit dans Luc 23 :34 : « JĂ©sus dit: PĂšre, pardonne-leur, car ils ne savent ce qu’ils font. » cela donne des frissons
 (inscris toi Ă  la newsletter pour rester connecter car j’écrirais un autre article sur la mĂ©chancetĂ© de l’homme et comment se positionner)

POINT 3  Invoquer le nom de Dieu, se confier quotidiennement sur la direction que Christ te donnera quant à dans l’attitude à vivre dans ta situation (mais je peux tout par Christ qui me fortifie
) 

Paul dit qu’il a appris Ă  ĂȘtre content de l’état dans lequel il se trouve. Aujourd’hui, je t’invite Ă  rentrer dans cet apprentissage en remettant tous tes besoins Ă  Dieu et Ă  l’invoquer dans chacune de tes problĂ©matiques. J’invite Ă  lire tout le psaumes 20 mais nous lirons ensemble les versets 6 Ă  9 : «  Je sais dĂ©jĂ  que l’Éternel sauve son oint; Il l’exaucera des cieux, de sa sainte demeure, Par le secours puissant de sa droite.  Ceux-ci s’appuient sur leurs chars, ceux-lĂ  sur leurs chevaux; Nous, nous invoquons le nom de l’Éternel, notre Dieu. Eux, ils plient, et ils tombent; Nous, nous tenons ferme, et restons debout. Éternel, sauve le roi! Qu’il nous exauce, quand nous l’invoquons! » 

  • Invoque ton Dieu et rĂ©clame ses promesses. Lorsque Paul dit : « Ce n’est pas en vue de mes besoins que je dis cela, car j’ai appris Ă  ĂȘtre content de l’Ă©tat oĂč je me trouve. » On peut constater que parfois ses besoins sont placĂ©s au bon curseur et font confiance dans le timing de Dieu. C’est pourquoi, je nous invite Ă  remettre nos besoins pressants en les rĂ©clamant avec la promesse suivante dans Philippiens 4 : 4 -7 qui nous dit « RĂ©jouissez-vous toujours dans le Seigneur; je le rĂ©pĂšte, rĂ©jouissez-vous.5Que votre douceur soit connue de tous les hommes. Le Seigneur est proche. 6Ne vous inquiĂ©tez de rien; mais en toute chose faites connaĂźtre vos besoins Ă  Dieu par des priĂšres et des supplications, avec des actions de grĂąces. 7Et la paix de Dieu, qui surpasse toute intelligence, gardera vos coeurs et vos pensĂ©es en JĂ©sus-Christ. »
  • Reprends le verset en tes propres mots par exemple : apprends-moi Seigneur, Ă  me rĂ©jouir en toi, retire toute frustration de mon cƓur, j’aurais aimĂ© que « 
.(Ă©voque ta frustration) »  mais comble moi par cette rĂ©vĂ©lation du jour. Je veux ĂȘtre heureu(se) en toutes circonstances. Que rien ne puisse conditionner mon bonheur, ni ne voler ma joie car ta grĂące me suffit. Remplis-moi de ton Esprit et Ă  te faire confiance pleinement. Je rĂ©clame ta paix, celle qui surpasse toute intelligence. Reprend des versets qui appuient encore ta priĂšre : Oui Seigneur, ici on reprend le psaume 51 : 10, 11, 12 « crĂ©e en moi un cƓur pur, Renouvelle en moi un esprit bien disposĂ©. Ne me rejette pas loin de ta face, Ne me retire pas ton esprit saint. Rends-moi la joie de ton salut, Et qu’un esprit de bonne volontĂ© me soutienne! »
  • Si une personne est impliquĂ©e dans le processus et t’empĂȘche de te rĂ©jouir dans le Seigneur prie comme JĂ©sus en prenant de la hauteur par le dĂ©sir de les voir sauver et de voir un jour leur cƓur transformĂ© « pardonne-leur, car ils ne savent ce qu’ils font.» (reste connectĂ© pour un prochain article sur ce sujet)

Maintenant voici des hymnes et louanges que tu peux chanter si tu souhaites passer un temps dans la méditation de ce thÚme. 

  1. Oui tout est bien https://www.youtube.com/watch?v=Ljb4Shc2SdU&ab_channel=lacourageusefemme
  2. Voici, je me tiens à la porte – 480
  3. Oui, JĂ©sus, c’est vers toi  502
  4. C’est vers toi que je me tourne : https://www.youtube.com/watch?v=pc9hrs6HCN4&ab_channel=CantiquesEPUdF

Petit dĂ©fi et habitude Ă  crĂ©er pour  s’enraciner dans contentement : repĂšre les bĂ©atitudes chaque fois que tu lis la Bible. Elles commencent par le mot « heureux » par exemple nous lisons dans Jean 20:21 «Parce que tu m’as vu, tu as cru. Heureux ceux qui n’ont pas vu et qui ont cru!» ou encore dans Matthieu 5 : 9 « Heureux ceux qui ont faim et soif de la justice, car ils seront rassasiĂ©s! »

Soit bĂ©ni et revĂȘtu de la grĂące de Dieu.