Le contentement
Textes à méditer : Philippiens 4 :10-14, 18 et 19, les béatitudes, Luc 23 : 34
Je me sens…
« Je me sens dĂ©laissĂ©(e), mis de cĂŽtĂ©, pas soutenu (e), seul(e) dans ma situation, pourquoi Dieu ne mâaccorde pas cela depuis le temps que je prie pour cela⊠»  Si donc tu te retrouves dans cette problĂ©matique alors lis ce qui suit.
Il y a des situations oĂč il semble quâil peut nous manquer quelque chose, tu penses quâen lâobtenant, tu seras comblĂ© (e) et satisfait de ta situation, mais dis-moi aujourdâhui que se passe-t-il au fond de ton cĆur si tu ne reçois rien ? Cela crĂ©e-t-il une frustration en toi ? Es-tu dans lâattente de quelque-chose par rapport Ă un proche, un frĂšre, une sĆur, Dieu⊠?
Etudions ce que dit la Bible sur le contentement :Â
Observons comment Paul raisonne :
Nous lisons dans Philippiens 4 : 10 et 11  « 10 J’ai Ă©prouvĂ© une grande joie dans le Seigneur de ce que vous avez pu enfin renouveler l’expression de vos sentiments pour moi ; vous y pensiez bien, mais l’occasion vous manquait. 11Ce n’est pas en vue de mes besoins que je dis cela, car j’ai appris Ă ĂȘtre content de l’Ă©tat oĂč je me trouve. »
Paul a reçu ici une attention toute particuliĂšre de la part de ses frĂšres et sĆur cela dit nous voyons quâil exprime quelquechose dâintĂ©ressant. Paul nous donne une belle leçon qui est dâapprendre Ă nous contenter de ce que nous avons Ă lâinstant T. As-tu le sentiment de ne pas avoir assez ? Avant dâanalyser les principes clĂ©s du contentement, prĂȘtons-nous au jeu de refaire le scĂ©nario et voyons quelles pensĂ©es auraient pu traverser lâesprit de Paul dans le cas oĂč il serait insatisfait. Peut-ĂȘtre vas-tu tây retrouver ?
Paul aurait pu ĂȘtre dans lâattente de recevoir des nouvelles des frĂšres et sĆurs dans la foi et de se dire : « il aurait pu penser Ă moi tout de mĂȘme⊠dans la situation oĂč je me trouve en plus, jâaurais bien besoin de soutien.. » et il aurait aussi pu se dire que câest le devoir dâun frĂšre ou dâune sĆur de faire ainsi! câest le minimum ! AprĂšs tout la Bible ne sous-entend-elle pas que je dois ĂȘtre « le gardien de mon frĂšre ?», ou encore, de se rappeler ce que la Parole dit dans Marc 12 :31. «Tu aimeras ton prochain comme toi-mĂȘme » et dâavoir la tentation de se dire : « si câĂ©tait moi, jâaurais fait ainsi⊠comment peuvent-il me laisser ainsi sans prendre de mes nouvelles ou mâenvoyer un mot dâencouragement.. » Oui, cela fait toujours plaisir de recevoir une marque dâattention de quelquâun mais ici Paul nous enseigne une chose : le contentement.
Que nous dit le dictionnaire sur le contentement ? Nous lisons la dĂ©finition dans le Larousse : « Ătat, sentiment de quelqu’un qui ne dĂ©sire rien de plus ; satisfaction vive et durable ; plaisir, joie. »  Observons aussi les synonymes : bĂ©atitude – bonheur – fĂ©licitĂ© – joie – plaisir â ravissement et observons maintenant les contraires : contrariĂ©tĂ© – dĂ©plaisir – dĂ©sagrĂ©ment – ennui – insatisfaction â mĂ©contentement. Source : https://www.larousse.fr/dictionnaires/francais/contentement/18573
Maintenant regardons la suite du discours de Paul dans Philippiens 1 : 12-14 « 12Je sais vivre dans l’humiliation, et je sais vivre dans l’abondance. En tout et partout j’ai appris Ă ĂȘtre rassasiĂ© et Ă avoir faim, Ă ĂȘtre dans l’abondance et Ă ĂȘtre dans la disette. 13Je puis tout par celui qui me fortifie. 14Cependant vous avez bien fait de prendre part Ă ma dĂ©tresse. »
Souffres-tu aujourdâhui dâun manque, dâune attente de la part dâautrui ? Ici, lâaspect relationnel a Ă©tĂ© abordĂ© mais cette problĂ©matique peut aussi ĂȘtre matĂ©rielle, physique (liĂ© Ă ta santĂ© oĂč la situation semble ne pas sâamĂ©liorer) âŠ
Les Ă©lĂ©ments clĂ©s de ce passage nous montre quâĂȘtre dans le contentement est :
- un apprentissage lorsque Paul dit : «En tout et partout j’ai appris Ă …»
- une relation ancrĂ©e dans le Seigneur car Paul prĂ©cise quâil puise toute sa force en Christ : «Je puis tout par celui qui me fortifie … »
- de nourrir des mobiles du cĆur Ă©levĂ©s Ă portĂ©e Ă©ternelle en effet on constate que Paul se rĂ©jouit de ce que lâon ait pris part Ă sa dĂ©tresse mais curieusement sa source de satisfaction et de joie ne s’est pas tournĂ© vers le plaisir quâil a ressenti dans le verset 10 «J’ai Ă©prouvĂ© une grande joie dans le Seigneur de ce que vous avez pu enfin renouveler l’expression de vos sentiments pour moi ; vous y pensiez bien, mais l’occasion vous manquait. » mais par-dessus tout il se rĂ©jouit de ce que les frĂšres et sĆurs ayant eu cet acte de bontĂ© aient pu manifester dans leur caractĂšre un acte rempli dâamour Ă©tant le signe dâune transformation de caractĂšre liĂ© Ă leur relation en JĂ©sus-Christ. On peut mieux saisir la portĂ©e de sa joie en lisant plus loin les versets 18 Ă 20 : « J’ai tout reçu, et je suis dans l’abondance; j’ai Ă©tĂ© comblĂ© de biens, en recevant par Epaphrodite ce qui vient de vous comme un parfum de bonne odeur, un sacrifice que Dieu accepte, et qui lui est agrĂ©able. Et mon Dieu pourvoira Ă tous vos besoins selon sa richesse, avec gloire, en JĂ©sus-Christ. A notre Dieu et PĂšre soit la gloire aux siĂšcles des siĂšcles! Amen! »
alors retenons dans ces 3 clĂ©s pour t’aider Ă vivre ce contentement comme Paul :
POINT 1 Avoir conscience de l’impact des pensĂ©es que tu nourris sur ta spiritualitĂ©. Es-tu prĂȘt(e) Ă dĂ©sapprendre pour apprendre afin d’ĂȘtre renouvelĂ©(e)s dans tes pensĂ©es par la Parole de Dieu. Nos pensĂ©es peuvent ĂȘtre destructrices et altĂ©rer notre santĂ© physique, Ă©motionnelle et spirituelle. Des pensĂ©es ancrĂ©es dans ton quotidien peuvent ĂȘtre un poison pour ton Ăąme et tâempĂȘcher de te rĂ©jouir et recevoir pleinement lâabondance que Christ te promet. Si elles sont nourries chaque jour, elles peuvent renforcer un sentiment de solitude gĂ©nĂ©rant diverses attitudes (je boude, je mâisole, je quitte lâĂ©glise, je critique, je dĂ©veloppe une forme de rancĆur, je suis frustrĂ©e etc⊠) il est intĂ©ressant de reprendre les synonymes contraire au contentement recherchĂ©s prĂ©cĂ©demment pour savoir si ils te concerne et travailler pour t’en dĂ©barrasser.
POINT 2 Eviter les attentes ou exigences que tu nourris envers lâautre car elles crĂ©ent de rĂ©elles frustrations, il est nĂ©cessaire de sâen dĂ©tacher en changeant de perspective. Paul a des affections hautement spirituelles. Nous vivons souvent des situations dans lesquelles il y a un dĂ©calage entre ce que nous aurions voulu et ce quâil se passe en rĂ©alitĂ©. Tu as le choix et donc 2 façons de gĂ©rer cette rĂ©alitĂ© et repenser ta perspective :
- SOIT en nourrissant tes frustrations par le type dâexpression qui commence par des impĂ©ratifs (il devrait, il aurait dĂ», câest son devoir en tant queâŠ, la situation aurait dĂ» ĂȘtre⊠Dieu aurait dĂ», je devrais ĂȘtre⊠) cette position gĂ©nĂšrera Ă long terme des Ă©tat dĂ©pressifs, anxieux, de stress, de colĂšre.
- SOIT en reprenant le contrĂŽle de tes pensĂ©es et ceci en changeant la perspective de comment tu vas vivre les choses intĂ©rieurement (jâaurais prĂ©fĂ©rĂ© que⊠mais) cette position te permet de prendre contrĂŽle des Ă©vĂšnements et de choisir ce qui t’affecte en ayant des affections transformĂ©es et renouvelĂ©es. La Parole de Dieu t’aidera Ă avoir du discernement et Ă transformer tes dispositions de cĆur face aux diverses situations que tu peux traverser.
exemple : avoir des exigences envers soi-mĂȘme et attendre de lâautre quâil soit au mĂȘme niveau de comprĂ©hension que toi pour penser, dire, ou faire ce que tu voudrais de telle ou telle façon (moi, jâaurais fait comme çaâŠ) serait une pensĂ©e dont tu pourrais changer la perspective. Oui il peut y avoir des devoirs et des obligations en fonction dâun statut mais ayons en tĂȘte les limites de lâhomme et dans le discernement Dieu nous amĂšnera Ă nous positionner de sorte que notre cĆur soit en paix. JĂ©sus de mĂȘme que Paul nâavaient pas dâattentes et par consĂ©quent ne nourrissaient pas la frustration. Lorsque JĂ©sus Ă©tait sur la croix pour sauver lâhumanitĂ©, il se dĂ©solait de constater leur Ă©tat de pĂ©chĂ© et nourrissait le dĂ©sir profond de les voir sauver… et ceci au moment mĂȘme oĂč il se faisait maltraiter!.. Nous voyons cela lorsquâil dit dans Luc 23 :34 : « JĂ©sus dit: PĂšre, pardonne-leur, car ils ne savent ce qu’ils font. » cela donne des frissons⊠(inscris toi Ă la newsletter pour rester connecter car jâĂ©crirais un autre article sur la mĂ©chancetĂ© de lâhomme et comment se positionner)
POINT 3 Invoquer le nom de Dieu, se confier quotidiennement sur la direction que Christ te donnera quant Ă dans lâattitude Ă vivre dans ta situation (mais je peux tout par Christ qui me fortifieâŠ)Â
Paul dit quâil a appris Ă ĂȘtre content de lâĂ©tat dans lequel il se trouve. Aujourdâhui, je tâinvite Ă rentrer dans cet apprentissage en remettant tous tes besoins Ă Dieu et Ă l’invoquer dans chacune de tes problĂ©matiques. J’invite Ă lire tout le psaumes 20 mais nous lirons ensemble les versets 6 Ă 9 : « Je sais dĂ©jĂ que l’Ăternel sauve son oint; Il l’exaucera des cieux, de sa sainte demeure, Par le secours puissant de sa droite.  Ceux-ci s’appuient sur leurs chars, ceux-lĂ sur leurs chevaux; Nous, nous invoquons le nom de l’Ăternel, notre Dieu. Eux, ils plient, et ils tombent; Nous, nous tenons ferme, et restons debout. Ăternel, sauve le roi! Qu’il nous exauce, quand nous l’invoquons! »Â
- Invoque ton Dieu et rĂ©clame ses promesses. Lorsque Paul dit : « Ce n’est pas en vue de mes besoins que je dis cela, car j’ai appris Ă ĂȘtre content de l’Ă©tat oĂč je me trouve. » On peut constater que parfois ses besoins sont placĂ©s au bon curseur et font confiance dans le timing de Dieu. C’est pourquoi, je nous invite Ă remettre nos besoins pressants en les rĂ©clamant avec la promesse suivante dans Philippiens 4 : 4 -7 qui nous dit « RĂ©jouissez-vous toujours dans le Seigneur; je le rĂ©pĂšte, rĂ©jouissez-vous.5Que votre douceur soit connue de tous les hommes. Le Seigneur est proche. 6Ne vous inquiĂ©tez de rien; mais en toute chose faites connaĂźtre vos besoins Ă Dieu par des priĂšres et des supplications, avec des actions de grĂąces. 7Et la paix de Dieu, qui surpasse toute intelligence, gardera vos coeurs et vos pensĂ©es en JĂ©sus-Christ. »
- Reprends le verset en tes propres mots par exemple : apprends-moi Seigneur, Ă me rĂ©jouir en toi, retire toute frustration de mon cĆur, jâaurais aimĂ© que « âŠ.(Ă©voque ta frustration) »  mais comble moi par cette rĂ©vĂ©lation du jour. Je veux ĂȘtre heureu(se) en toutes circonstances. Que rien ne puisse conditionner mon bonheur, ni ne voler ma joie car ta grĂące me suffit. Remplis-moi de ton Esprit et Ă te faire confiance pleinement. Je rĂ©clame ta paix, celle qui surpasse toute intelligence. Reprend des versets qui appuient encore ta priĂšre : Oui Seigneur, ici on reprend le psaume 51 : 10, 11, 12 « crĂ©e en moi un cĆur pur, Renouvelle en moi un esprit bien disposĂ©. Ne me rejette pas loin de ta face, Ne me retire pas ton esprit saint. Rends-moi la joie de ton salut, Et qu’un esprit de bonne volontĂ© me soutienne! »
- Si une personne est impliquĂ©e dans le processus et tâempĂȘche de te rĂ©jouir dans le Seigneur prie comme JĂ©sus en prenant de la hauteur par le dĂ©sir de les voir sauver et de voir un jour leur cĆur transformĂ© « pardonne-leur, car ils ne savent ce qu’ils font.» (reste connectĂ© pour un prochain article sur ce sujet)
Maintenant voici des hymnes et louanges que tu peux chanter si tu souhaites passer un temps dans la mĂ©ditation de ce thĂšme.Â
- Oui tout est bien https://www.youtube.com/watch?v=Ljb4Shc2SdU&ab_channel=lacourageusefemme
- Voici, je me tiens Ă la porte â 480
- Oui, JĂ©sus, câest vers toi 502
- Câest vers toi que je me tourne :Â https://www.youtube.com/watch?v=pc9hrs6HCN4&ab_channel=CantiquesEPUdF
Petit dĂ©fi et habitude Ă crĂ©er pour s’enraciner dans contentement : repĂšre les bĂ©atitudes chaque fois que tu lis la Bible. Elles commencent par le mot « heureux » par exemple nous lisons dans Jean 20:21 «Parce que tu m’as vu, tu as cru. Heureux ceux qui n’ont pas vu et qui ont cru!» ou encore dans Matthieu 5 : 9 « Heureux ceux qui ont faim et soif de la justice, car ils seront rassasiĂ©s! »
Soit bĂ©ni et revĂȘtu de la grĂące de Dieu.
Merci Morgane pour cet article sur le contentement. Les points que tu as dĂ©veloppĂ© dans la partie â clĂ© pour tâaider Ă vivre dans le contentement comme Paulâ sont dâune grande aide et je voudrais revenir sur le point 1.
Il arrive que de mauvaises pensĂ©es apparaissent soudain et de façon totalement imprĂ©vue. Dans ce cas prions ainsi â Au secours, au secours! Tendre PĂšre, tu mâas donnĂ© aujourdâhui le casque du salut, je te prie, par ton Saint Esprit, prends immĂ©diatement le contrĂŽle de mes pensĂ©es. On peut faire cette priĂšre Ă©galement en prĂ©sence de pensĂ©es dĂ©pressives. Les pensĂ©es pĂ©cheresses, que lâennemi a envoyĂ©es comme des flĂšches enflammĂ©es, repartent aussi vite quâelles sont arrivĂ©es. Remercions Dieu de nous avoir donnĂ© lâarmure qui nous protĂšge contre lâennemi, et utilisons le casque du salut pour nous protĂ©ger contre les mauvaises pensĂ©es.